Участники смены «Красная Машина» в МДЦ «Артек» пообщались с чемпионами мира и узнали секреты правильной физподготовки в хоккее

Cостоялись очередные мероприятия в рамках работы тематической смены «Красная Машина. Перезагрузка в хоккее». Напомним, что она проводится Федерацией хоккея России в партнерстве с Международным детским центром «Артек». Участники смены – хоккеисты 13-14 лет.
Специалисты ФХР провели для юных спортсменов открытую лекцию по тематике «Современный хоккей. Отечественный хоккей в прошлом, будущем, настоящем. Философия и базовые принципы НППХ «Красная Машина». В этой лекции приняли участие известные российские хоккеисты – чемпионы России и мира, нападающие Александр Свитов и Антон Курьянов, серебряный призер чемпионата России вратарь Алексей Кузнецов.
Именитые гости пообщались с участниками артековской смены и поделились с подростками секретами хоккейного мастерства.
Юные игроки задавали вопросы, связанные с самыми разнообразными аспектами профессиональной карьеры: правильная подготовка к тренировкам и матчам, как не нервничать и не перегорать в преддверии важных игр, режим питания, восстановления, спортивной работы в межсезонье. Также подростки интересовались выбором амплуа, психологических аспектов, особенностей подготовки защитников и нападающих, совмещения хоккея с учебой и даже актуальности школьных знаний для хоккеиста-профессионала. Авторы наиболее интересных вопросов получили памятные сувениры.
Также участники смены «Красная Машина» проводят ежедневные тренировки на открытом воздухе. Сегодняшнее занятие было посвящено совершенствованию физической подготовленности подростков.
По ходу тренировки специалисты ФХР ознакомили юных игроков с новыми оригинальными упражнениями, повышающими общее развитие.
Заключительная часть вместила в себя игры в двустороннем формате – футбол, флорбол, баскетбол. Перед каждым занятием по общей физической подготовке сотрудники федерации проводят теоретическую часть. Сегодня разбирались особенности тренировки юных хоккеистов.