ТРЕНИРОВКИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ С МЕНТАЛЬНЫМИ ОСОБЕННОСТЯМИ

ЧТО ТАКОЕ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ХОККЕЙ?

Специальный хоккей – одно из новых направлений адаптивного спорта в России. В командах по специальному хоккею тренируются дети и взрослые любого возраста с синдромом Дауна, расстройствами аутистического спектра и другими ментальными особенностями. Занятия адаптированы к способностям игроков, поэтому главное в них – не спортивные достижения, а командная работа, социальное взаимодействие и веселый настрой. При этом в игре используется стандартное хоккейное оборудование.

Правила похожи на действующие в хоккее с шайбой с некоторыми изменениями. Специальный хоккей – это бесконтактный спорт, в нем отсутствуют офсайды и штрафы. Матчи проходят без турнирной таблицы и присвоения мест, но с поощрительными призами для всех участников. Такой подход дает возможность людям с особенностями интеллектуального развития стать полноценными членами спортивного сообщества, позволяет добиться хороших результатов в социальной адаптации и физической реабилитации.

ПЕРВАЯ КОМАНДА В РОССИИ.

Команда по специальному хоккею Детской следж-хоккейной лиги – первая в России. Команда была создана в Москве в июне 2019 года, а с октября проект «Особый хоккей для особенных людей» реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы. Сейчас в команде тренируется 20 детей и взрослых разного возраста с синдромом Дауна, расстройствами аутистического спектра и другими ментальными особенностями.

Детской следж-хоккейной лигой разработана методическая, научная и обучающая база для тиражирования в регионы. И на данный момент все готово к открытию новых секций в России.

ТРЕНИРОВКИ ДО И ВО ВРЕМЯ САМОИЗОЛЯЦИИ.

Введение режима самоизоляции далось ребятам не просто. Адаптация к коллективу для них – всегда довольно долгий и трудозатратный процесс: они долго привыкают друг к другу и быстро отвыкают. Поэтому для поддержания физической формы и сохранения взаимодействия членов команды координатор и тренер команды по специальному хоккею Оксана Чистякова запустила тренировки в онлайн-режиме.

До введения режима самоизоляции ребята занимались на льду два раза в неделю. Сейчас возможности покататься, конечно, нет, поэтому организованы тренировки по общефизической подготовке. Занятия проводятся три раза в неделю и включают в себя общеразвивающие и укрепляющие упражнения, задания на координацию, равновесие. После каждой тренировки у ребят всегда есть время для свободного общения, когда они могут рассказать, как у них дела, поделиться своими успехами.

Благодаря тому, что тренировки проходят в онлайне, к занятиям присоединились и новые ребята – друзья и одноклассники тех, кто занимается специальным хоккеем уже давно.

Оксана Чистякова, координатор и тренер команды по специальному хоккею:

– Самоизоляция, можно сказать, даже открыла нам новые горизонты. Онлайн-тренировки оказались эффективны и интересны, и мы обязательно продолжим их проведение и после снятия ограничительных мер. Раньше у нас были только занятия на льду два раза в неделю, а теперь будет и ОФП на постоянной основе в качестве третьей тренировки. Также благодаря онлайн-тренировкам к нам присоединились новые ребята, и возможно, после открытия спортивных объектов мы сможем создать еще одну команду по специальному хоккею».